Vida Cruelty Free

#LunesSinCarne: Receta Roll vegano

veggie_roll |

¡Súmate al Lunes sin carne! Anímate y prepara esta receta rica, simple y que no te tomará más de 10 minutos. Así es este exquisito plato con el que podrás deleitar a tu familia, amigos o a quién quieras.

Solo necesitas un par de ingredientes y podrás realizar este exquisito plato  con el que deleitarás a tu familia y amigos.

Ingredientes:

-1 pan chapati

-½ palta

-2 cdas. de pesto 

-¼ cebolla 

-50 gr. de tofu

-Pebre de poroto (poroto negro, cebolla, tomate, cilantro, limón, sal)

-Mix verde (lechuga, baby leaf, hojas de betarraga, rúcula, berros)

-Papas fritas caseras.

Preparación:

En un recipiente debes juntar el mix verde, el pesto, tofu, tomates cherry y la cebolla. Revuelve hasta que quede todo bien integrado.

Luego, en una hoja de mantequilla, coloca el pan chapati y parte de la mezcla anterior.

De a poco anda enrollando hasta que vayas formando un roll.

Acompaña tu Veggie Roll con un pebre de poroto y una porción de papas fritas caseras.

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